心を整える

【今日のひとこと】感謝は、あるものに目を向けることから始まる。20260524新着!!

人は「足りないもの」にばかり目を向けると、少しずつ心が疲れていきます。感謝とは、無理に「ありがたい」と思い込むことではなく、「すでに与えられていたもの」に気づくこと。日常の小さな「ありがたい」から、心を整えるヒントを綴ります。