【今日のひとこと】気づきは、昨日まで当たり前だった景色を、新しく見せてくれる。20260705
2026年7月5日
気づきとは、新しい知識を得ることではなく、そこにあったものが見えるようになることかもしれません。見える景色が変わると、言葉も姿勢も行動も変わっていく。大人の学びの本質を考えます。
【今日のひとこと】姿勢を正すと、心の向きも整ってくる。（解説編）20260623
2026年6月23日
姿勢を正すと、なぜ心の向きまで整ってくるのでしょうか。背筋、呼吸、そして心の関係を、あぐらの座り方という身近な例も交えながら考えます。姿勢が変わると、見える景色も変わってくるのです。